維生素 D3 + K2 對糖尿病和骨骼健康的正面影響。
2 型糖尿病 (T2DM) 是一種常見的代謝性疾病，會導致慢性高血糖並損害胰島素敏感性。這些變化會導致骨骼健康受損。在這項研究中，研究人員研究了維生素 D3 和 K2 對 T2DM 患者健康的影響。
為什麼選擇維生素 D3 和 K2？
維生素D3+K2在身體中起著至關重要的作用。維生素 D3 可支持鈣的吸收並促進骨骼健康。另一方面，維生素 K2 負責調節鈣代謝，並有助於激活對骨骼健康至關重要的蛋白質。
研究：
一項隨機、雙盲臨床試驗涉及 40 名 30 歲至 70 歲之間的患者，研究了維生素 D3 + K2 補充劑如何影響 T2DM 患者的健康。該研究題為“補充維生素 D3 和 K2 對 2 型糖尿病患者羧基化骨鈣素和胰島素血清水平的影響”，由 JI Aguayo-Ruiz 等人進行。執行。
研究結果：
研究結果很有希望。經過三個月的治療後，觀察到各種代謝參數顯著改善。這些包括血糖水平、胰島素抗性指數（HOMA-IR）、功能性胰臟β細胞比例和血壓的降低。
在接受維生素 D3 的組別中，也發現羧化不足的骨鈣素水平有所下降。在維生素 K2 組中，血糖值和 HOMA-IR 值降低，但羧化骨鈣素水平升高。接受兩種維生素的組別顯示出與單獨維生素組相似的積極結果。
為什麼是這樣的組合？
為什麼要選擇維生素 D3 + K2 的組合？答案在於這些維生素的協同作用。維生素 D3 促進鈣的吸收，而維生素 K2 確保鈣有效地融入骨骼中，而不是沉積在動脈或其他組織中。這使得該組合對於支持 2 型糖尿病患者的健康特別有效。
結論：
這項研究為了解維生素 D3 + K2 補充劑如何改善第 2 型糖尿病患者的健康提供了重要見解。結果表明，這些維生素可以降低血糖水平，提高胰島素敏感性，並促進骨骼健康。然而，重要的是要注意，膳食補充劑應始終諮詢醫生後服用。
資料來源：
- 原始研究： 研究鏈接
